خلص باحثون في بريطانيا ونيوزيلندا إلى فائدة جديدة محتملة للسجائر الإلكترونية بين الراغبين في الإقلاع عن التدخين، ألا وهي التحكم في الشهية والحد من زيا...
26-10-2016
تؤكد الأبحاث الحديثة على ضرورة تناول عصائر غنية بالبوتاسيوم أثناء تناول طعام الغداء، حيث يعمل البوتاسيوم الموجود في عصير الموز وعصير التوت البري على م...
15-09-2016
أفادت دراسة بريطانية حديثة، بأن السجائر الإلكترونية ساعدت الكثيرين على الإقلاع عن التدخين بنجاح، لتصبح الخيار الأكثر شعبية للمساعدة على الإقلاع عن هذه...
أفادت دراسات أن السجائر الإلكترونية ربما ساعدت نحو 18000 شخص في انجلترا على التوقف عن التدخين العام الماضي، وأنه لا توجد أدلة على أي أعراض جانبية خطير...
14-09-2016
أظهرت دراسة فنلندية حديثة، أن قيام المدخن بالمشي مسافة أطول من منزله إلى بائع السجائر يزيد من احتمال إقلاعه عن التدخين.
16-08-2016
يخشى بعض المدخنين من خسارة أصدقاء إذا أقلعوا عن التدخين، لكن دراسة جديدة تفيد بأن النقيض هو الصحيح فيما يبدو.
09-08-2016
أشارت دراسة حديثة إلى أن الاعتقاد الشائع بأن المدخنين بحاجة لخمس إلى سبع محاولات للإقلاع عن التدخين قبل أن ينجحوا في تحقيق ذلك، قد يكون أقل بكثير من ا...
22-06-2016
اكتشف علماء جامعة باث، البريطانية، أن الانتقال من سكن الى أخر هو الوقت الأنسب لترك التدخين. حيث يكون الناس اكثر تقبلاً للتغير والتجديد في نمط حيات...
30-01-2016
الليسوم أو اليانسون النجمي هو نوع من التوابل ذات النكهة المشابهة جدا لليانسون، بذرته بيضوية الشكل، ذات لون بني لامع وليس لها رائحة.
26-12-2015
أفاد علماء أن عقار تشانتيكس من انتاح شركة فايزر والذي يساعد المدخنين على الإقلاع عن التدخين لا يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ولا يؤدي إلى الاكتئا...
08-09-2015
أشارت نتائج دراسة حديثة إلى أن من يداومون على التدخين وأولئك الذين أقلعوا عنه سيصابون بزيادة الوزن بمرور الوقت إلا أن من كانوا من المدخنين الشرهين
22-08-2015
ذكرت دراسة لوكالة تابعة لوزارة الصحة البريطانية، اليوم الأربعاء، إن السجائر الإلكترونية أقل ضررًا من التبغ بنسبة 95 بالمئة، وينبغي الترويج لها كأداة ت...
19-08-2015
دول كثيرة تسنّ قوانين وتخصص مبالغ ماليّة لمكافحة التدخين، وأصبح هذا الموضوع يشغل بال الكثير من الجمعيات ومراكز الصحة والأطباء وغيرهم بهدف تشجيع وإجبار...
16-08-2015
يتسبب التدخين في مشاكل عديدة للمدخنين، منها الصحيّة والنفسيّة والماديّة. لذلك، يحاول الكثير من المدخنين الإقلاع عنه، إلا أن فئة قليلة تنجح فعلا في تحق...
26-07-2015
أظهرت دراسة محدودة أن بعض المدخنين يرون أن السجائر الإلكترونية تساعد على الإقلاع عن التدخين، بينما يرى البعض الآخر أنها تمثل إغراء لمن أقلع بالفعل عن...
30-06-2015
أضيفت إلى الفوائد الصحية المعروفة للإقلاع عن التدخين، فائدة جديدة، بعدما أظهر بحث جديد ان هذا الأمر يلعب دورًاً ايجابيًّاً في تحسين الشّخصيّة.
19-09-2011
السبل المستخدمة في التوقف عن التدخين هي نفسها التي تستخدم في تحطيم أي عادة أخرى، ومفتاح تحطيم العادة كما يلي :
31-10-2010
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية
